Nínú ayé tó ń yára kánkán lónìí, másùnmáwo ti di apá kan nínú ìgbésí ayé wa. Boya o jẹ nitori iṣẹ, ile-iwe, tabi awọn ọran ti ara ẹni, wiwa awọn ọna lati ṣakoso aapọn jẹ pataki si ilera ti ara ati ti ọpọlọ. Ọna kan ti o gbajumọ lati yọkuro wahala ni lati lo bọọlu wahala. Awọn nkan kekere wọnyi, ti o le pọ ...
Ka siwaju